２４日（月）３・４限、スクールカウンセラーの小嶋先生をお迎えして、
３年生各クラスで「ストレスマネジメント授業」をしていただきました。
ストレスとはどういうものなのか説明していただき、
どのように向き合い、受け止めるか、実際に呼吸法などを交え、教えていただきました。
受験期の３年生は、自分でも気づかないうちにストレスがかかっています。
それを上手にコントロールし、自分だけでなく周囲との人間関係、学校生活をより良くしていければいいと思います。